Los lentes de la felicidad

los lentes de la felicidad

Rafael Santandreu no tuvo la intención de escribir un libro de autoayuda.

 

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Solo quiso compartirnos empática y profesionalmente una serie de ejercicios basados en la Terapia Cognitiva que nos ayuden a convertirnos paulatinamente en personas más plenas y capaces de disfrutar la vida a full.

Mi experiencia personal con esta lectura arrancó a la salida del gimnasio. Cansada de ejercitarme físicamente para sentirme bien, mi compañera intuición me guió hasta una librería. Allí descubrí estos magníficos lentes…y sin más pérdida de tiempo, me los puse y comencé a vislumbrar página tras página, el camino hacia mi felicidad. A quien lea mi testimonio, invito respetuosamente, a ponerse «Los lentes de la felicidad».

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